Что будет при сочетании кофе и курения сигарет?

Любители сигарет чаще некурящих чувствуют упадок сил и апатию. По этой причине они больше нуждаются в употреблении кофе. Однако совмещение сигарет с бодрящим напитком часто приводит к развитию тяжелых и нередко необратимых патологий.

Вред кофеина и никотина

В незначительном количестве кофеин не только не вредит, но и приносит пользу здоровью. Но при неконтролируемом употреблении это вещество приводит к следующим последствиям:

1. Приводит к обезвоживанию. На людей, редко употребляющих напиток, кофе оказывает мочегонный эффект. Чтобы защититься от обезвоживания, достаточно выпить стакан воды через 30–40 минут после употребления кофе.
2. Повышает давление. Рост АД чаще наблюдается у тех, кто предпочитает крепкий напиток.
3. Ускоряет выведение кальция из организма. Кофеманы чаще страдают кариесом и остеопорозом. Чтобы восполнить дефицит кальция, следует увеличить долю молочных продуктов в ежедневном рационе.
4. Вызывает привыкание. В большинстве случаев это психологическая зависимость. Чашка кофе утром (в офисе перед работой, во время обеденного перерыва) становится своеобразным ритуалом, помогающим настроиться на трудовую деятельность.
5. Увеличивает риск развития онкологических заболеваний. Употребление на голодный желудок напитков, содержащих это вещество, приводит к онкологии.
6. Оказывает возбуждающее воздействие на нервную систему и вызывает бессонницу. Поэтому лучше употреблять его в первой половине дня.

Никотин в небольших дозах тоже безопасен и даже применяется в медицинских целях (например, для лечения туберкулеза или болезни Паркинсона).

Однако в составе табачных изделий вещество влияет так:

1. Вызывает физиологическую зависимость. Человек, бросающий курить, сталкивается с такими неприятными симптомами, как сильный кашель, тахикардия, судороги, тремор.
2. Провоцирует развитие психических расстройств. В группе риска находятся люди, страдающие психозами, паническими атаками и т. д. или имеющие склонность к таким патологиям.
3. Повышает риск заболеть раком. Онкологию провоцирует не сам никотин, а смолы, образующиеся в процессе горения.

Чем опасно сочетание кофе с курением?

Сочетание сигарет и кофе оказывает негативное влияние не только на здоровье, но и на внешность. На зубах поклонника табачной продукции появляется темно-желтый налет, который трудно удалить даже стоматологу. Кожа курильщика приобретает неприятный сероватый оттенок.

Влияние кофе с сигаретой на желудок

Наибольший вред желудочно-кишечному тракту сигареты и кофе наносят при отсутствии пищи в желудке. Кофеин стимулирует выработку кислоты, разъедающей слизистую. Сигаретный дым также травмирует стенки желудка.

Любители покурить и выпить кофе чаще сталкиваются с такими заболеваниями ЖКТ, как:

• эзофагит;
• гастрит;
• язвенная болезнь;
• рефлюкс-эзофагит;
• онкология органов пищеварительного тракта.

Вред от одновременного поступления в организм никотина и кофеина увеличивается в тех случаях, когда курильщик употребляет растворимый напиток. Дополнительную опасность представляют различные добавки в составе продукта – ароматизаторы, красители т. д.

Удар кофеина с никотином по сердцу

Кофе и сигарета способствуют снижению эластичности аорты и сужению кровеносных сосудов. Сердце испытывает повышенную нагрузку, справляться с которой с возрастом становится сложнее. Сочетание «кофеин–никотин» особенно опасно для гипертоников.

После сигареты и употребления кофе может подняться артериальное давление. Кроме того, повышается уровень холестерина, что увеличивает риск инфарктов и инсультов у людей моложе 45 лет.

Вредное влияние на нервную систему

При одновременном курении и употреблении напитка кофеин постепенно перестает оказывать возбуждающее воздействие на нервную систему. Возникает потребность в увеличении количества сигарет и кофе. Нервная система истощается. Курильщик часто испытывает панические атаки, беспричинную тревожность и меланхолию. Сочетание никотина и кофеина вызывает отмирание клеток мозга. Этот процесс считается необратимым.

Мифы и вред сигаретно-кофейной диеты

Сигаретно-кофейной диетой пользуются представители шоу-бизнеса. Существует миф о том, что одновременное курение и употребление напитка помогает не набирать лишние килограммы или избавиться от уже имеющегося избыточного веса.

Смесь кофеина и никотина подавляет чувство голода. У курильщика замедляется усвоение калорий, наблюдается снижение массы тела. Однако при этом происходит токсическое отравление организма. Не усваиваются не только калории, но и питательные вещества.

Еще один популярный миф гласит, что сигары наносят организму меньший вред. Люди, предпочитающие этот вид табачной продукции, реже страдают болезнями, характерными для курильщиков (раком гортани, эмфиземой легких). Однако объясняется это тем, что сигары используют реже (из-за высокой стоимости). Их курят не затягиваясь. Употребление сигар с кофе наносит не меньший ущерб организму, чем применение сигарет.

Выводы

Кофеин и никотин, используемые в разумном количестве (по медицинским показаниям), не представляют опасности для здоровья человека. Однако смесь этих веществ вызывает тяжелые заболевания ЖКТ и сердца, истощает нервную систему, повышает вероятность онкологических заболеваний, ухудшает внешность человека.